１２月　５日　実年大学　認知症予防講座

　　誰もが予防したい「認知症」にならないための講座です。
　　何かをしながら、何かをする…例えば、歩きながらお話をする、お料理も２種類を同時に作る、など、日頃の生活に取り入れて予防しましょう。運動も忘れずに…。