9月8日　健康づくり教室　いつまでも健康ですごすための秘訣

　　皆さんに人気の、平塚泉先生の教室です。加齢に伴い、運動器が「老化」している私たちは、簡単な運動を日常に取り入れ継続することで、いつまでも健康で若々しく生きていきましょうネ‼
　平塚先生の会話が楽しくて、あっという間に時間がたってしまいました(>_<)