令和２年　１月２２日　　実年大学　楽しく健活セミナー

　ここ５０年で、平均寿命が１５～２０年も伸びたそうです。しかし大事なのは、健康寿命を伸ばすこと。それには、「食べること」がどんなに重要か、を教えていただきました。そして、歩く時間が長いほど、認知症になりにくい…と、お聞きしたからには、さぁ、皆さん、今日から、栄養のあるものを食べて、頑張ってお散歩することにしましょうね～(^.^)/~~~

　

令和２年　１月８日　実年大学　初笑い

　　皆さま、明けましておめでとうございます。皆さまのご多幸を、心からお祈りいたします。
本日は、新しい年にふさわしく、初めてお呼びした粗忽家勘心さんの落語会です。「転失気（てんしき）」という古典落語に皆さん、大笑い…(^.^)/~~~

１２月１８日　実年大学　認知症予防講座

　誰もが認知症になりたくないものですが、日々予防することで、そのリスクが少なくなればそれに越したことはありませんね。家にこもっている人は、活動的な人の８倍、認知症になるリスクがあるそうです。さぁ今日から、どんどんお外に出ていきましょう。行くところがない人は、ぜひ公民館に来てくださいね～(>_<)

１２月１６日　ありんこひろば　クリスマス会

　今年も心をこめてスタッフの皆さんが作ったクリームシチューや、ハンドベルの演奏、岸川先生のブラックシアター、そして今年はケンケン君が来てくれました。帰りには、サンタさんから預かったプレゼントをもらって帰りました(^.^)/~~~

１２月１５日　子どもの出番です‼　もちつき大会

　私たちが子どもの頃、年の暮れには親戚中が集まって、まるでお祭りみたいな行事が「もちつき」でした。子ども心に、わくわくして楽しくてこの時間がずーっと続けばいいな…と思ったものでした。そんな思い出を、校区の子どもたちにも作ってほしくて始まった「もちつき大会」。今では、大人も楽しんでくださっているようです。ご協力いただいた、ソフトボールリーグのお父さんたち、社協の方たち、町内会の方たち、本当にありがとうございました。

１２月　４日　実年大学　ちょっと早いクリスマス料理

　今年のメニューは、鶏もも肉のソテーのキノコのトマトソースかけ・具だくさんコーンスープ・グリーンサラダです。鶏もも肉の両面にしっかりと焼き色をつけて、キノコのトマトソースをかけました。みなさん、クリスマス気分が味わえましたか❓お家でも作ってほしかったのに、レシピをみなさん、お忘れになられたようで、たくさん余っていましたよ～♡

１１月１６日　人権セミナー　「私たちは、傍観者になってはいませんか？」

　１１月２日は、「私たちは、傍観者…」の１回目として林力先生の「私と部落とハンセン病」というテーマで、お話をお聴きしました。本日は２回目で、中村さとるさんによる「自分の病気を自分で研究してみました」というテーマです。中村さんは、現在、精神障がいのピアサポーターとして活動され、入院患者を支援する取り組みや、「当事者研究」について話されました。「当事者」としての体験談を、面白おかしくそしてわかりやすく、ご自分で描いた絵で説明されたり、最後は、歌も歌ってくださいました。「ファンクラブ募集中！」とのことでしたよ。