人尊協

 １１月２９日　人尊協　人権講座

　「心がかぜをひくとき」というテーマで、臨床心理士の吉村先生に安心感と自立についてお話をしていただきました。子どもが小さいときは、思い切りスキンシップをとって甘やかしてあげる。思春期になると甘えを抑えるようになるが、何かに夢中になることでエネルギーを補充することができる。大人も同じで、楽しいこと好きなことに夢中になれると、ハッピーですね。先生が明るくてとーっても楽しい時間でした。

実年大学

 １１月２６日　実年大学　フレイル予防講座

　今日は、認知症予防のお話とかバランスのとれた食事について、またごぼう先生の簡単な体操をみんなでしました。認知症になりにくい人は、社会参加や他者とのコミュニケーションを積極的に行う人、また自分はならない…と思っている人とのことでした。皆さん、ばっちり当てはまりますね～。

実年大学

 １１月１２日　実年大学　～備えて安心！終活出前講座～

　今日は、福岡市社会福祉協議会の力久さんに、人生の最期まで自分らしくよりよく生きるための「終活」についてお話していただきました。元気な今のうちから早速、エンディングノートを書いてみようと心に誓いました♡

親子で遊ぼう！

 １１月１０日　親子で遊ぼう　季節の遊び

　今回は岸川先生と一緒に運動したり、サンタさんを作ったり、絵本を読んでもらったり、楽しい時間を過ごしました～。参加してくれた1歳の女の子は、しっかり身体を動かしたので、その日はいつもよりぐっすり寝たそうです。どんな夢を見たのかな…(>_<)

介護関連講座

 １１月８日　介護関連講座　上映会

　「お終活」～熟春！人生、百年時代の過ごし方～という映画を鑑賞しました。笑いあり、涙ありのとっても楽しい映画でした。様々な問題提起もあり、今からでも何か目標をもって生きよう、と心に誓いました。終わってから皆さん、口々に絶賛してくださり、上映会してよかったな～ととっても嬉しく思いました。

寄せ植え講座

 １１月６日　寄せ植え講座　（一人一花関連）

　緑のコーディネーターの砥上先生に、今年も寄せ植えの仕方を教えていただきました。植える時のコツや、並べ方、配色、やっぱり専門家にお聞きするのがいいですね。今日から家のベランダに仲間入りします。どうぞよろしく☆彡

実年大学

 １０月２９日実年大学　筑前琵琶コンサート

　本日は、様々な場所で活躍中の筑前琵琶奏者、髙木青鳳さんのコンサートでした。琵琶の迫力ある音色に感動しましたが、青鳳さんの声量のすごさにも圧倒されました。もっともっと聞いていたかったです☆彡