7月17日 実年大学 健康づくり教室
保健師さんのお話をお聴きして、健康運動指導士さんにお家でもできる簡単な運動を教えていただきました。簡単とは言いながら、体はとっても気持ちよく、気分も爽快になりました。毎日、お家でも続けよう…と思いながら、3日坊主にならないよう祈るばかりです。
7月17日 実年大学 健康づくり教室
保健師さんのお話をお聴きして、健康運動指導士さんにお家でもできる簡単な運動を教えていただきました。簡単とは言いながら、体はとっても気持ちよく、気分も爽快になりました。毎日、お家でも続けよう…と思いながら、3日坊主にならないよう祈るばかりです。
7月10日 公民館スマホ塾 スマホ初心者講座
少人数を対象に、スマホの使い方を手取り足取り教えてくださいました。今より少しでも上手に使えるようになりたい…と思って参加された方々、その意欲は素晴らしく、必ず上達すること間違いなしです。頑張ってくださ~い♡
7月8日 親子で遊ぼう 夏のおもちゃづくり
連日の酷暑の中、ちびっこたちは元気に過ごしてましたか❓今回は、岸川先生と水中花を作ったり、紙風船やビーズの入った風船で遊びました。ちびっ子たちは、涼しい公民館のホールで思う存分はいはいしていました。今日はお昼寝、ぐっすり眠れるかな~(^o^)ノ