福岡市有住公民館ブログ: 9月 2022

2022年9月28日水曜日

９月２８日　実年大学　狂言を楽しもう！

　今日は、狂言師の野村万禄さんにお越しいただいて、まず狂言についてのお話をうかがいました。次は実際に、皆さんと一緒に狂言のセリフを声に出す体験です。初めての体験で、狂言を身近に感じることができましたね❤

９月２６日　ありんこひろば　虫歯予防

　参加されたちびっこたちは、１本も虫歯がない優秀なみなさんでした。これからもちゃんと歯磨きを嫌がらずにしましょうね☆彡「はみがきいやだ～」と泣くのはだれですか～❓

９月２５日　人権のつどい　「戦争と平和と人権」

　令和４年度の人権尊重推進協議会の研修会を開催しました。

　本日の講師は、国際ビジネスマンであり、イラクでの３か月半の人質生活を経験された山口実さんのお話をうかがいました。

　今、私たちの一番知りたいことが、ウクライナのことです。それに関してのあらゆる情報から正しいものを見極める力をつける方法は…メディアリテラシー（メディアをしかっり読みとく）を身につけること。情報を検証し、いくつも読み比べてみること。難しい…ですが、これも学習ですね～。

9月１４日　実年大学　介護保険制度について

　知ってるようで、実は知らない「介護保険制度」について、早良第３いきいきセンターの濵地さんにわかりやすく楽しく教えていただきました。

　申請の流れや、サービスの内容、そして「困ったときは、いきいきセンターに連絡する!!」とても簡単なことですが、これを知ってもらっただけでも、今日は参加していただいたかいがありました(^^)

９月１２日　ありんこひろば

　「親子で遊ぼう」が終わった後、お弁当を食べて、続けて「ありんこひろば」に参加してくれる親子が多いです。

ありんこにはベテランのスタッフがいて、見守りをしてくれます。

おもちゃもたくさんあるし、走り回ったりもできて、子どもたちはのびのびと遊びます。

おうちにいるよりも涼しいしいいですよ～😘

お母さんたちにとっては、よい情報交換の場です(^^)/

９月１２日　親子で遊ぼう　お月さまってどんなあじ❓

　中秋の名月の季節は、例年はお月見だんごをみんなで作って食べてましたが、コロナでそれもできなくて、今年はたぬきさんと粘土のおだんごを作りました。少しずつ参加者が増えてきているのが嬉しいです。

9月１０日　健康教室　ウォーキングの基本

　本日は、衛生連合会との共催で健康教室がおこなわれました。平塚泉先生から今日は、本当にいいことをお聞きました♡

ウォーキングの基本は、「姿勢、そして骨盤」が重要とか。姿勢を正して、腕を大きく振って歩きます。

様々な生活習慣病の予防や改善、脂肪燃焼効果、脳の活性化、骨の強化、ストレス解消、基礎代謝量アップ、美肌効果…きりがないくらい効果がありるそうです。

平塚泉先生に来年お会いした時、「頑張りましたね～」と言われるように、日々頑張りましょう😄

９月５日　LINEの使い方が分からない方の、スマホ・タブレットのLINE教室を開催しました。皆さん、熱心に聞かれていましたが、「家に帰ったとたん忘れる…」と、嘆いておられました。う～ん、わかります～☆彡