2014年5月21日水曜日

5月21日 実年大学 「歩き方教室」

 室見川の遊歩道は、ウォーキングをしている人たちでにぎわっていますが、この日は、ウォーキングの“豆知識”を学習しました。
 ストレッチ体操はもちろん、靴の選び方やはき方まで丁寧に教えていただきました。さぁ、今日から、あらためて頑張ろ~ヽ(^o^)丿